海报新闻消息,67岁舞蹈演员杨丽萍近日受访时透露,为维持身形,她每周会安排一两天进行轻断食。她分享道,饥饿感能让人保持清醒,而饱腹则易引人困倦。非演出期间她也曾发福,但登台表演时不容许如此。此外,她提及为了身材管理,已坚持30年不吃米饭,体重长期稳定在88斤。
67岁杨丽萍坚守文艺初心三十年 以饮食节制践行舞者气质


海报新闻消息,67岁舞蹈演员杨丽萍近日受访时透露,为维持身形,她每周会安排一两天进行轻断食。她分享道,饥饿感能让人保持清醒,而饱腹则易引人困倦。非演出期间她也曾发福,但登台表演时不容许如此。此外,她提及为了身材管理,已坚持30年不吃米饭,体重长期稳定在88斤。