极目新闻记者 高东起 韩婷
通讯员 魏张昕
盛夏酷暑，无需远行，湖北咸宁便藏着一处难得的清凉秘境。21℃的九宫山云海、18℃的隐水洞恒温、清澈见底的浅滩溪谷，还有冰火两重天的水乐园狂欢——2026年暑假，不妨关掉空调，带娃进山，咸宁专门为亲子家庭定制了这场“溪游记”。
一日行程：轻装上阵，近郊溯溪
从咸宁市区出发，驱车片刻便能抵达溪屿湾森林水世界。这里依淦河天然浅滩而建，严格遵循“不拦河、不筑坝”的生态理念，水流平缓且清澈，低龄孩童也能在浅滩随意捞鱼、踩水，既安全又尽兴。树荫浓密遮天，溪水沁人心脾，双脚踩进20℃的山泉中，暑气瞬间消无影踪。
午后转战刘家桥，在古桥溪流边纳凉休憩；傍晚则来到龙潭里，打卡沉浸式的宋韵灯光夜景。一日往返，将山林溪水的灵动与古风夜色的韵味尽收眼底，轻松惬意。
二日行程：冰火交织，微度假首选
首日直奔际华园水晶谷度假区，在室内滑雪场感受盛夏零下的极致反差。随后探访全新开放的易汤星星岛水乐园——拥有2万㎡户外亲水乐园及室内恒温温泉，这种“冰火相融”的独特玩法，让大人和孩子都乐不思归。
夜幕降临，入住梓有集民宿宿集。这里既是山野美学居所，还配备丰富的亲子手作体验，从植物拓印到陶艺制作，在自然学堂里便能感知万物生长的乐趣。
次日畅游嘉鱼蜜泉湖旅游度假区，银沙滩戏水、电音泼水节、星空烟花秀等全天候轮番上演；傍晚前往恋江湖·船歌岛景区，乘船夜游并观赏非遗演艺，将水岸风情一览无余。
三日行程：阶梯避暑，玩学两全
深度体验从131地下工程开始，常年18℃的恒温宛如天然空调，既是绝佳避暑地，也是红色研学课堂。随后前往太乙天沐温泉度假区，这里打破了“温泉只属冬日”的固有印象——26座山林汤池夏季全部换作清凉泉水，三伏天泡柔凉汤泉，戏水康养两不误；水上乐园设有儿童水寨，螺旋滑梯、喷水蘑菇等设施让亲子家庭畅享清凉。
第二天探访药姑山古瑶村，感受瑶乡民俗文化；下午体验云溪峡谷漂流，景区特别选取了平缓的亲子河段，在安全玩水的同时还能饱览峡谷风光。
第三天深入隐水洞，18℃的溶洞奇观让孩子们大开眼界；最后登顶九宫山，在21℃的高山森林中尽情“森呼吸”，为这场清凉之旅画上句号。
咸宁溪游记·亲水项目速览（部分）
溪屿湾森林水世界：城区最近天然浅滩，捞鱼踩水、溯溪露营一站式体验
易汤星星岛水乐园：2万㎡户外水乐园+室内恒温温泉，冰火两重天
梓有集民宿宿集：无边泳池+自然手作工坊，住进山野玩水趣
这个夏天，咸宁的清凉溪水，正等着你家的小主角登场。
通讯员供图