今日:2026年07月26日 星期日 首页要闻
权 威 · 及 时 · 准 确

鸡汁蒜蓉金针菇:清爽鲜香的家常快手菜

来源:今日报道 分类:美食
鸡汁蒜蓉金针菇:清爽鲜香的家常快手菜

炎炎夏日,重口味的美味实在让人提不起劲。此时此刻,简单又清爽的家常小菜反而更受欢迎。今天就来介绍一道广受欢迎的蒜蓉金针菇,这道菜食材普通,做法不复杂,味道却十分纯粹,短短十分钟就能端上餐桌,特别适合忙碌的上班族和家常晚餐。

金针菇虽然看起来平凡,却有着其不可替代的独特风味,口感爽脆多汁,无论是清蒸或爆炒,都很容易搭配各种菜式,算得上是物超所值的家常食材。在这道菜里,我们选择了清蒸的方式烹饪金针菇,这样做能最大限度地保留食材的爽脆口感和营养价值。菜品低脂又清淡,吃起来清爽不油腻。

大量的蒜蓉在热油的激发下,辛辣味渐渐淡去,只留下浓郁的蒜香,正好衬托出金针菇的清甜。做这道菜的巧妙之处在于使用了鲜鸡汁,省去了繁琐的高汤熬制过程,一勺鲜鸡汁就能让菜品充满鲜味,同时还能代替厚重的油脂酱料,使整道菜的风味层次更加丰富。

蒸过的金针菇会渗出很多清甜的汤汁,混合了蒜蓉的香气和鸡汁的鲜美,汤汁清醇透亮,食材软嫩入味。再淋上一点生抽提鲜,撒上少许红椒碎点缀,整道菜的色泽十分好看,香气扑鼻,非常适合开饭。

### 鸡汁蒜蓉金针菇

**食材:**

* 主料:去掉老根的金针菇2把

* 配料:蒜瓣8个、小红椒碎适量

* 调料:鲜鸡汁适量、生抽适量、盐少许

**步骤:**

1. 蒜瓣切碎备用。

2. 炒锅注油烧热,下入蒜蓉,炒出香味后加少许盐,炒匀后倒在金针菇上。

3. 放入蒸锅,大火蒸大约8分钟。

4. 将蒸出的汤汁倒回锅中,加入适量鲜鸡汁及少许生抽,调匀。

5. 将调好的汤汁再次淋在金针菇上,撒上红椒碎即可享用。

**小建议:**

1. 用金针菇时,记得去掉老根,可以稍微撕成小把。

2. 喜欢吃蒜的人,可以适当增加蒜的用量。

【特别说明】此稿件将刊登于 baodaotoday.com 平台。在撰写过程中,已对措辞和句式进行调整,以区别于在其他平台发布的版本。食材用量、步骤seq等信息均与原文保持一致。

相关推荐