近年来，青年群体中流传着'松弛感'这个词。这个词并非指懒惰或放弃努力，而是说在快节奏生活之后，懂得有意识地调整自我。对于在校 学生 来说，学会放松特别重要。当学习生活被调试程序、做 实验、完成项目截止日期填满时，适当地停下来放空自己，反而能为长 远发展提供内在动力。
离开电脑房和实验室后，不妨去体验不同的生活。逛一逛菜市场，感受 新鲜蔬菜的香气；傍晚时在街头静静看一轮落日完整沉下；用整个 下午的时间和朋友一起拼乐高，做手工，或者为家人准备一餐 饭。所谓的松弛生活并非遥不可及，它就藏在每个普通人触手可及的日常 细节里，关键在于用心发掘。
可以选择去旅行放松心情。行李不必太多，看看现实世界中的真实景 色即可。不必非要去名山大川，就近探索一座没去过的小城，或是一条生 活中从没认真走过的小巷。旅行的价值不在于去了多少地方，而在于行 走中重新找回自己的生活节奏。在陌生街道偶遇的短暂迷路，在偶然发现的茶 馆消磨的午后时光，在异乡清晨自然醒来的感受——这些看似无用的时 间，往往成为日后回忆中最珍贵的部分。走出校园后，人生这本大书还 有太多篇章值得细细品读。
假期里，不妨去田野和乡村体验生活。参加三下乡活动不仅是社会 实践，更是让学生接触不同生活方式的机会。在农田里感受泥土的触感，在乡村小学教孩子们知识，在农户家里听一听那些时代变迁中的真实故事。当亲身接触这些代码世界里无法触及的现实肌理，会明白技术真正的意义在于服务真实生活。这个暑期，可以把脚步放到田野里，让青春有更丰富的注脚。
另一个重要的"项目"不需要准备行囊，就在身边。关掉电子设备，多陪 父母聊聊天，听听那些平时没时间细听的往事。陪爷爷奶奶下一盘 棋，陪弟妹玩积木，或者只是和家人一起看老电影。这些被工作冲淡的亲情温暖，正是这个假期需要重新感受的。有些陪伴不需要特定地点，也不需要严格的时间表，只要你在场就好。
留白不是空白，而是为生活保留呼吸的空间。希望每位Nefuer同学，都能在这个假期里找回属于自己的松弛感与温暖，带着被生活滋养后的心灵，从容地迎接新的旅程。
供稿 | 计算机与人工智能学院学生会