封面新闻记者 杨金祝
暑假序幕拉开之际，上海叶女士便带着家人前往四川九寨沟县，期待一场清凉之旅。“既能求得凉爽消散烦忧，又能饱尝九寨沟美景，更想深入体验当地的风土人情。”叶女士分享道，在九寨沟度过的那个星期，微凉的山风轻拂面颊，让她感叹：“这才是夏天本该有的感觉。”
近期，持续四十天的三伏天恰逢暑假出游高峰，众多高纬度、高海拔且性价比高的旅游地，成为了今年夏天避暑的热门选择。
平台相关数据显示，自七月份以来，“避暑”“纳凉”“夜游”等关键词的搜索量相较上月提升了230%；热门“20度清凉圈”内的城市酒店预订量同比增长超过五成。南方居民纷纷逃离炎热，在暑期机票量同比增长排名前二十的航线中，接近一半是南方飞往避暑目的地的“追凉”航线。
今年暑期，避暑的方法也从简单的“躲避炎热”升级为“享受清凉”：避暑活动结合漂流、工厂研学、室内滑雪、参观场馆等多种形式，让避暑方式变得丰富多彩。
“20度清凉圈”的效应
暑期增幅最快的航线，近半是前往“追凉”
今夏，“20度清凉圈”效应推动了若干避暑城市迅速走红。
越来越多游客选择乘坐飞机前往远方，涌向高纬度、高海拔且性价比突出的目的地寻找自然凉爽。以位于东天山北麓的新疆巴里坤为例，其平均海拔超过1500米，夏季平均气温仅二十摄氏度左右，飞往该地的机票量同比增长了2.2倍。此外，飞往贵州六盘水的机票量增长了两倍，飞往山西大同的增幅达到88%，四川甘孜的增幅接近八成，河北秦皇岛（北戴河所在地）与河南洛阳（伏牛山避暑带）的机票量增幅也都在七成以上。
南方游客更倾向于远距离寻求清凉。去哪儿旅行提供的数据显示，暑期机票量同比增幅排名前二十的航线里，将近一半是南方城市飞往避暑目的地的“追凉”航线。比如长沙飞往新疆伊宁的航线预订量增幅超过5倍；安徽芜湖飞往贵阳、合肥飞往伊宁、郑州飞往芒市等航线的预订量增幅均接近4倍。
达古冰川。图据景区
大城市中的酒店热度依旧高昂。根据计划，2026年暑期酒店预订量排名前十的城市包括北京、上海、成都、青岛、广州、重庆、杭州、贵阳、深圳。在这些城市中，增速最快的都是避暑中的热门选择，例如贵阳的酒店预订增长将近40%，云南普洱的酒店预订量同比增长达到六成。
不少游客选择从交通枢纽城市出发，找一个几小时车程内的优秀小城暂时定居。选择在宝藏小城避暑的“驻夏一族”，把短暂的游览变成了长期的居住，升级了住宿条件、节省了开支、延长了停留时间。平台数据显示，截至目前，暑期出行人群中近半为亲子家庭，亲子酒店的预订量同比增速超过经济型酒店。亲子“深度慢游”的流行程度很高，亲子游客连住三天及以上的订单占比同比增加了超过三成。
水上嬉戏、溶洞探险
九寨沟登顶避暑热门景区榜首
避暑还能有哪些新方式？从暑期景区搜索情况来看，九寨沟、黄果树瀑布、赛里木湖、峨眉山、泰山等清凉山水景点，以及幽凉的云冈石窟，一同进入了避暑热门景区前十行列。此外，漂流玩水、湖瀑江海、高山峡谷、草原湿地，以及能不受天气影响、随时可以吹空调的室内场馆，也都是受热捧的避暑活动。
“游客来到这里，无需开空调，置身山野中就能感受到自然带来的凉爽。”九寨沟工作人员介绍道，今年上半年九寨沟景区总共接待入境游客24.45万人次，同比增加了16.39%。暑期热度持续不减，自7月15日起未来十四天，景区入境游客（包含港澳台地区）团队预订已突破1900余人次。
九寨沟景区。图据景区
在增长最快的活动项目中，“亲水”成为一大亮点。漂流和水上乐园深受喜爱。白天戏水消暑，夜晚乘船纳凉，天津海河游船的搜索量同比增长数十倍；绍兴东湖、都江堰宝瓶口、长沙湘江水上乐园的搜索量增长也超过了十倍。
探索溶洞纳凉，是另一种天然降温的选择。州瑶琳仙境、洛阳鸡冠洞、衢州龙游石窟等景区，因为洞内常年恒温低于二十摄氏度，成为了入伏后搜索量增长最快的洞穴类避暑景区。以“一山有四季”闻名的恒山和清冷幽深的云冈石窟，让山西大同在这个夏天再次受到关注，带动了周边商圈预订量的翻倍增长。
开启多样避暑游
室内滑雪、工厂纳凉
室外热浪肆虐，越来越多清凉活动被搬入室内。
自七月以来，全国室内滑雪的预订量同比翻了一番，预订量排名前五的室内滑雪场都被南方城市占据。太湖龙之梦冰雪世界、上海耀雪冰雪世界、深圳华发前海冰雪世界、成都热雪奇迹以及广州热雪奇迹的门票预订热度位列前五，环比增长均超过一倍。在北方地区，传统的“冰雪顶尖赛事”夏天依旧火爆，“尔滨”的冰雪大世界也被引入室内，七月份搜索量环比增加了22倍。除此之外，“室内赶海”“室内攀岩”等新兴业态层出不穷，相关关键词的搜索热度环比增加了5倍以上。
值得关注的是，一批工厂正转变为新的纳凉地点，“工业旅游”在暑期内异军突起。去啤酒厂DIY啤酒花手工香皂、化身火箭工程师探索制造工厂……工业旅游将“科技智造”与“沉浸式体验”融合在一起，带动了相关搜索热度的提升。平台数据揭示，自七月以来，“工厂参观”“汽车工厂”“造船厂”“科学探索”等标签的搜索热度环比增加了2.7倍；“工业研学”相关产品的热度同比去年增加了超过七成。
这个夏天，你打算怎样寻找清凉？