偏方这种东西,有时候真是让人哭笑不得。比如这个说法:想要孩子的男人,每天在睾丸上敷冰块,就能让精子质量变好,生娃概率翻好几倍。听起来有鼻子有眼的,还说是外国专家研究出来的新招,不少备孕的男性朋友真就信了,大热天往裤裆里塞冰袋,冻得龇牙咧嘴也不敢拿出来。
最近英国广播公司专门做了个科普,把这个偏方的来龙去脉讲得清清楚楚。看完你就明白了,这法子到底有多离谱,又有多少人在交智商税。
得先承认,这个说法也不是凭空捏造,它确实有一点点科学道理。懂得生理常识的人都知道,男人的睾丸为啥长在体外,而不是肚子里?因为它怕热啊。
精子最合适的生成温度,比人体正常体温要低一到两度,大概三十五度左右最好。温度一高,精子就会被热死,活力下降,数量也少,确实会影响生育。
从这个角度看,给睾丸降温,对精子确实有好处。但注意:是降温,不是冰敷!正常降温就够了,直接拿冰块往上敷,那不叫降温,那叫冻伤。
专家说了,正常情况下,只要你不刻意给睾丸加热,它自己就能调节温度。天热时阴囊会松垮垮地垂下来散热,天冷时就缩回去保暖,根本不用你操心。问题是现在很多人天天做的事,就是给睾丸加热,才导致精子质量一年比一年差。
比如天天穿紧身牛仔裤、紧身内裤,把睾丸勒得紧紧的贴在身上,温度散不出去;比如天天泡温泉、蒸桑拿,一待就是一两个小时,里面四十多度的高温,精子直接熟了一半;比如天天把笔记本电脑放腿上办公,电脑一运行就发烫,烤得下面温度直飙;还有久坐不动,一坐就是十几个小时,裆部不透气,温度自然就高了。
这些才是真正影响精子质量的坏习惯。这些坏习惯不改,就算天天敷冰块也没用。好比你在火上烤,隔半小时拿冰浇一下,该熟还是得熟。
那为什么会出现“冰敷能提高生育能力”这种说法呢?最早是一些治疗不孕不育的机构,为了卖产品搞出来的营销。
他们做了个很不严谨的实验,找了几个精子质量特别差的人,让他们每天冰敷十几分钟,过了几个月去查,精子质量确实好了一点。然后他们大肆宣传,说冰敷是神药,还卖几百块钱一个的专用冰袋,赚得盆满钵满。
但专家说了,这根本不是冰敷的功劳。那些人去做治疗时,医生肯定让他们改坏习惯,不穿紧身裤,不泡温泉,不熬夜,不抽烟喝酒。就算不冰敷,只要把这些坏习惯改了,精子质量照样能上来。结果功劳全算在冰敷头上,这不就是典型的智商税吗?
更吓人的是,冰敷要是敷不对,反而会起反作用。你想,睾丸那里的皮肤特别薄,神经也很敏感,冰块温度那么低,敷久了很容易冻伤,轻的红肿疼痛,重的甚至影响神经和血管,到时候别说生娃了,正常功能都受影响。
而且温度太低也不行。精子只是怕热,不是怕冷,温度太低精子也会被冻死,活力反而下降,真是得不偿失。
专家说,想要提高精子质量,根本不用搞这些花里胡哨的偏方,做好几件简单的事就行:
第一,穿宽松的内裤和裤子,别勒得太紧,让阴囊能自由散热;第二,少泡温泉少蒸桑拿,洗澡水别太烫,也别把发烫的笔记本、手机放腿上;第三,别久坐,坐一个小时就起来活动两分钟,让裆部透透气;第四,戒烟戒酒,别熬夜,多运动,控制体重——这几样才是真正影响精子质量的大头。
就这几件事,比你花几千块钱买保健品、买冰袋、做什么理疗有用一百倍,还不用遭罪。
其实现在类似的智商税特别多,什么吃生蚝补精、吃韭菜壮阳、各种备孕神药,卖得一个比一个贵,其实全是心理作用。真想要孩子,两个人都去医院做个检查,听医生的话,改掉坏习惯,规律作息,比什么偏方都强。
很多人就是急病乱投医,一听什么方法有用就去试,也不管科不科学,最后钱花了不少,罪也遭了,啥用没有,甚至还把身体搞坏了。就像这个冰敷的方法,要是真把自己冻伤了,那才是真的得不偿失。
最后也提醒一下各位备孕的男同胞:生孩子是两个人的事,别总想着走捷径找偏方。养成良好的生活习惯,放松心态,比什么都强。那些听起来特别神奇的偏方,十有八九都是骗你钱的,可别再上当了。
