山药跟豆腐,在我们家厨房几乎从不缺席,各种做法轮换着吃,总不会觉得腻。今天要说的这道玉米山药煮豆腐,不仅色彩悦目,而且味道格外赞。玉米本身带着清甜,配上绵软的山药和煎至金黄的豆腐,只需大火咕嘟个十几分钟,汤汁便浓厚起来,整道菜做法不复杂,又方便快捷,荤素搭配得当,有菜有汤,家里人特别喜欢喝。
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### 玉米山药煮豆腐
#### 【必备食材】
玉米、铁棍山药、蘑菇、青菜、豆腐、姜、盐、味精
#### 【详细步骤】
1. 先拿出一块老豆腐,切成大小适中的厚片。用平底锅倒入适量油,把豆腐片放进去,用中小火将两面煎至呈现金黄色。
2. 锅里尚有少许油底,放姜丝爆出香味,把清洗干净的蘑菇倒进来,快速翻炒几下,等蘑菇散发出香味后,加入足够多的开水。
3. 水沸腾之后,放入事先切好的玉米段和山药块,盖上锅盖,转中火继续炖煮大约15分钟。
4. 将煎好的豆腐重新放回锅中,再煮个3到5分钟,这样豆腐能够充分吸收汤汁里的鲜美滋味。
5. 把青菜加进锅里,同时加入适量盐和味精进行调味,看到青菜变得柔软断生,就可以出锅装盘了。
这样烹调完成的一锅饭菜,看起来就让人食欲大开,豆腐饱吸收了玉米和蘑菇带来的鲜香,口感软嫩并且带着点焦香;玉米保持着清甜,山药吃起来十分软糯,捧上一口滚烫的汤,感觉胃里暖烘烘的,特别熨帖舒服。
#### 小提示:
1. 做豆腐推荐选用卤水老豆腐,煎过之后再进行炖煮,口感层次更加分明。
2. 处理山药的时候,最好戴上手套,避免接触黏液引起皮肤过敏发痒。
3. 煮汤时最好使用开水,这样煮出来的汤色更为洁白,味道也会更浓郁些。
